Lo scrub è la mossa vincente per una pelle luminosa, e l’utilità di questo trattamento è spesso sottovalutata. Andiamo a conoscerlo meglio!

A che cosa serve lo scrub?

Dobbiamo, per ben capirlo, approfondire prima il funzionamento della pelle, questo nostro meraviglioso organo, il più esteso del corpo umano.

La pelle è composta da due grandi strati: il derma, più profondo, e l’epidermide, lo strato più superficiale. Concentriamo la nostra attenzione sull’epidermide.

L’epidermide è formata a sua volta da 5 strati; nel più profondo si formano le cellule, che hanno una vita media di 4 settimane. Durante la loro vita le cellule migrano attraverso gli strati verso la superficie e si trasformano, fino ad essere disperse, alla fine della loro vita, per desquamazione. Iniziano la loro esistenza come cellule viventi che ricevono nutrimento dal derma sottostante, e arrivano a diventare sottili lamine di cheratina. A questo punto le cellule sono morte, non contengono quasi per nulla acqua, hanno un pH più acido ed una temperatura più bassa. Pian piano si distaccano. Alcuni elementi come l’avanzare dell’età e lo stress, e alcuni fattori esterni come inquinamento e raggi UV possono avere un effetto ritardante su questo ciclo vitale, permettendo così alle impurità di accumularsi e dando luogo ad colorito opaco e pelle spessa.

Che cosa fa lo scrub?

Lo scrub va a rimuovere lo strato più esterno delle cellule morte, con il vantaggio di lasciare la pelle libera da impurità, più morbida, luminosa e compatta, e di stimolare la produzione di nuove cellule. Il risultato è una pelle che si rigenera più velocemente. Ottimo, non trovate? Inoltre aiuta a prevenire i peli incarniti e quelle fastidiose bollicine rosse nelle zone soggette a sfregamento ripetuto come ad esempio i glutei per chi fa un lavoro sedentario. Facilita inoltre la rasatura, quindi è un’ottima abitudine anche per gli uomini.

Come rende luminosa la pelle?

Lo scrub avviene per azione meccanica di sfregamento (scrub in inglese vuol dire appunto strofinare). Tutti i tipi di scrub a tal fine contengono delle particelle solide – zucchero, sale, noccioli di frutta tritati, farina di mandorle o avena, cocco (qui il nostro scrub) – che applicate e massaggiate sulla cute la liberano del suo strato più esterno lasciandola ben levigata. Questa parte solida dello scrub è sempre contenuta in un mix più o meno fluido di grassi che vanno ad ammorbidire la pelle grazie alla loro azione emolliente. E il risultato di queste due azioni combinate è una pelle liscia e setosa.

E d’estate? Scrub sì o scrub no?

Se siete amanti della tintarella, fare uno o due scrub nei giorni precedenti all’esposizione farà durare di più la vostra abbronzatura! Togliendo infatti bene le cellule prossime alla desquamazione, le rimanenti, che si abbronzeranno, avendo davanti una vita più lunga manterranno per più tempo il vostro amato colore dorato!

Scrub su tutto il corpo?

Si, lo scrub è indicato ovunque: sul corpo, moltissimo per i piedi, sul viso! E’ abbastanza intuitivo però che ci sono zone del corpo dove la pelle è più delicata e meno spessa, e altre al contrario che sono molto più ruvide e con pelle più resistente. Lo scrub quindi dovrà essere modulato adeguatamente; nelle zone più ruvide sarà indicato massaggiare con più energia e più a lungo, mentre in altre zone è importante essere più delicati. Per il viso meglio utilizzare un prodotto specifico, che solitamente ha una grana più fine e risulta più delicato.

Ogni quanto fare lo scrub?

L’indicazione generale è di fare lo scrub una volta a settimana, per mantenere la pelle morbida, luminosa e ben libera da cellule morte. Fare uno scrub con regolarità inoltre previene anche l’ispessimento cutaneo, cioè l’accumularsi di troppi strati cheratinici. Come sempre trovate scritto nel nostro blog, perché è comunque la regola d’oro, imparate ad ascoltare la vostra pelle! In alcune occasioni, se la pelle è più stressata e sensibile, può essere utile diradare lo scrub, o utilizzare un prodotto o modalità più delicate. Ricordate che ogni routine che attuate deve lasciarvi una sensazione di benessere. In caso contrario è meglio provare qualcosa di diverso fino ad arrivare a ciò che è più indicato per voi.

Si può fare sempre lo scrub?

Se la pelle è molto fragile, arrossata o soggetta a couperose, è meglio evitarlo perché potrebbe ulteriormente sensibilizzarla. Inoltre, lo scrub è controindicato se ci sono ferite aperte, abrasioni, acne molto accentuato.

Ma… come si fa lo scrub?

Solitamente lo scrub si fa sulla pelle umida. Si applica una quantità adatta di prodotto e si massaggia con movimenti circolari; per quanto riguarda il corpo, partite dalle estremità e risalite verso il centro del corpo. Sul viso, insistete in particolare sulla zona intorno al naso, mento, fronte. Non trascurate la zona alla radice dei capelli, la linea della mascella ed il collo. Fate invece grande attenzione, o meglio evitate la zona del contorno occhi. Il prodotto va poi risciacquato bene fino ad eliminare tutti i granellini.

Dopo lo scrub non esponetevi immediatamente al sole, perché la pelle è più sensibile. Applicate la vostra crema idratante preferita e godetevi la sensazione di leggerezza!